Como fortalecer a sua mente - Exercícios!

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Aqueles que têm sucesso na vida são mentalmente mais fortes.…

6 Erros a evitar no presente para um futuro melhor!

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Somos no futuro o resultado das nossas decisões do presente.…

3 Mudanças positivas para revolucionar os seus resultados

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Certamente já ouviu a expressão: “a forma como vivemos os…

O apego é mesmo Amor?

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Uma das maneiras de as pessoas se privarem do amor é especialmente…

Pensações de sucesso para 2016

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A minha sobrinha mais nova adora a palavra “pensações”,…

10 regras para potencializar os seus resultados num processo de Coaching

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Desde 2006 que regularmente ajudo pessoas a serem coachs de si…

10 ações simples para fortalecer a sua motivação

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Você nunca sabe que resultados virão da sua ação, mas se…

Exterminador de desculpas!

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Há uns anos atrás, na minha Certificação de Programação…

O anti stress dos atrasados!

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Se é daquelas pessoas que costuma stressar no trânsito ou quando…

Desbloqueadores da Felicidade!

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Tenho uma pequena suspeita, que talvez ande a bloquear a sua…

As suas relações são Wabi Sabi?

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Estou a ler um livro de Arielle Ford sobre o que pode adicionar…

Elabore a sua lista do NÃO Incondicional!!!

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Na semana passada falamos do que é fundamental estar presente…

Elabore a sua lista do SIM Incondicional !!!

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Para algumas pessoas, senão todas, o seu tempo e a sua energia…

Deixa cair a máscara e liberta o teu eu verdadeiro!

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Não é fácil viver na sociedade atual sem uma máscara, mas…

5 perguntas poderosas do seu dia a dia para lidar com desafios emocionais!

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O dia a dia de um grande Lider!

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Hoje ao remexer uns papéis antigos, encontrei uma carta que…

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Estarei a viver o meu propósito?

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O papel de vítima fica-me mal….

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Li um artigo esta semana com um qual me identifiquei. É muito…

Detetor de sabotadores!

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O Poder da Sedução!

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Esta semana tive a oportunidade de estar presente no programa…

Quando tudo parecer estar a correr mal...

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Chuva repentina de desejos!

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O aniversário, tal como o Ano Novo, é um momento que apela…

“Desaprender o aprendido”

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Imaginem o vosso cérebro como se fosse a enorme biblioteca de…

O impossível é só aquilo que demora um bocadinho mais a acontecer!

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Seja Camaleão e mude a realidade!

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Sabia que os alunos em que os professores acreditam mais têm…

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A nossa mente é um recurso de tal forma poderoso que dependendo…

10 lições importantes para a vida (parte 2)

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Na semana passada foi incrível a quantidade de gostos e partilhas…

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