Deixa cair a máscara e liberta o teu eu verdadeiro!

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Não é fácil viver na sociedade atual sem uma máscara, mas…

5 perguntas poderosas do seu dia a dia para lidar com desafios emocionais!

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A toda a hora sentimos emoções, experienciamos sensações…

O dia a dia de um grande Lider!

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Hoje ao remexer uns papéis antigos, encontrei uma carta que…

Metáforas da Vida

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Recentemente numa sessão de Coaching partilharam comigo uma…

Estarei a viver o meu propósito?

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A vida experiencia-se na relação com as pessoas, as coisas,…

O papel de vítima fica-me mal….

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Li um artigo esta semana com um qual me identifiquei. É muito…

Detetor de sabotadores!

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A nossa mente é o nosso maior aliado mas pode por vezes tornar-se…

O Poder da Sedução!

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Esta semana tive a oportunidade de estar presente no programa…

Quando tudo parecer estar a correr mal...

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... evite preocupar-se e desanimar, pode ser a vida a querer…

Chuva repentina de desejos!

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O aniversário, tal como o Ano Novo, é um momento que apela…

“Desaprender o aprendido”

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Imaginem o vosso cérebro como se fosse a enorme biblioteca de…

O impossível é só aquilo que demora um bocadinho mais a acontecer!

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Para mim esta é uma das crenças mais potencializadoras para…

Seja Camaleão e mude a realidade!

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Sabia que os alunos em que os professores acreditam mais têm…

Perigosa….Mente Irracional!

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A nossa mente é um recurso de tal forma poderoso que dependendo…

10 lições importantes para a vida (parte 2)

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Na semana passada foi incrível a quantidade de gostos e partilhas…

10 lições importantes para a vida (parte 1)

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Sempre acreditei que a vida é simples mas nem sempre é fácil,…

Quem não quer ser mais FELIZ?

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Este artigo é apenas para quem quer adicionar mais momentos…

Este ano eu vou ser bem comportada – hábitos para que vos quero!

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Ter bons hábitos pode fazer toda a diferença na nossa vida,…

Que pedras carrega consigo?

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Arranca um novo ano e metaforicamente mais uma viagem, naquele…

Já tem a mala pronta para 2015?

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Da mesma forma que preparamos a nossa mala quando vamos viajar,…

Eu escolho, eu quero, eu vou….

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Hoje, ao avaliar os meus resultados atuais, percebi que numas…

Ver a vida como uma criança

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Sabia que é o nosso cérebro o maior culpado por deixarmos de…

O Paradoxo de Stockdale

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Ao reler este artigo que escrevi há uns anos baseado no livro…

Cérebro nutrido, cérebro poderoso

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Uma boa alimentação não só afeta o nosso bem-estar físico,…

A minha maior aprendizagem!

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Quando pensa em tudo o que aprendeu até á data ao longo da…

A PNL não é ciência, mas a verdade é que funciona!

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Se já ouviu fala em Programação Neurolinguística certamente…

O arco-íris da vida!

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O arco-íris é um dos fenómenos naturais mais bonitos que existem.…

A Arte de Viver pode ser simples!

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Estes últimos anos foram desafiantes para mim e para a maioria…

Hábitos de pessoas inteligentes!

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Da mesma forma que existem hábitos para nos ajudar a enriquecer,…

Os 6 hábitos poderosos de pessoas positivas

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Esta semana na nossa newsletter partilhamos os 6 hábitos poderosos…