by Nuria Mendoza | Fev 11, 2018 | Desenvolvimento pessoal, Psicologia
No outro dia uma cliente minha de Coaching partilhou comigo a seguinte reflexão: “Hoje faltei ao trabalho porque estava doente, mas como as pessoas já me acusaram de ter faltado, não por questões de saúde mas sim pela minha incapacidade de ser confiante em contexto de...
by Nuria Mendoza | Jan 14, 2018 | Coaching e PNL, Desenvolvimento pessoal, Psicologia
O que costuma fazer quando sente que precisa de ajuda? Imagine que esta a lidar com desafios emocionais, insónias, cansaço, dificuldade de tomar decisões, desafios no trabalho ou numa relação amorosa, qual o seu plano para atuar na melhoria do seu estado? Vai ao...
by Nuria Mendoza | Nov 25, 2016 | Desenvolvimento pessoal, Psicologia
A vida é feita de escolhas, e os nossos hábitos são uma das escolhas (nem sempre intencionais e conscientes) que condicionam a qualidade da nossa vida e dos nossos resultados. Fazer melhores escolhas e ser consistente na sua operacionalização é a fórmula para criar...
