Exterminador de desculpas!

Exterminador de desculpas!

Há uns anos atrás, na minha Certificação de Programação Neuro Linguística em Londres, à entrada foi-nos dada uma pulseira florescente que dizia: “The world demands solutions not excuses, which will you deliver?”. Esta pequena âncora teve um enorme impacto...
O dia a dia de um grande Lider!

O dia a dia de um grande Lider!

Hoje ao remexer uns papéis antigos, encontrei uma carta que escrevi a mim própria em Outubro de 2008 com um texto alusivo ao Líder que vive latente dentro de cada um de nós. Gostei tanto daquilo que li que decidi partilhar e desafiar-te a também tu escreveres...
Cérebro nutrido, cérebro poderoso

Cérebro nutrido, cérebro poderoso

Uma boa alimentação não só afeta o nosso bem-estar físico, mas também a nossa saúde mental. Alguma vez já se sentiu inspirado ou excessivamente otimista depois de consumir uma refeição saudável? Ou já se sentiu cansado e lento depois de comer uma refeição rica em...

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